Este deve ser o seu método

Aprenda a aceitar a vida como ela vem. Quando algo 

acontecer, aceite; quando desaparecer, 

aceite. Quando o prazer vier, aceite-o; quando ele evaporar, 

aceite. 

Permaneça sem julgar, simplesmente uma testemunha 

silenciosa de tudo. 

Não se agarre a nada. Se você começar a se desprender, uma 

tremenda liberação de energia acontecerá dentro de você. A 

energia que estava envolvida no apego às coisas, trará um 

novo amanhecer ao seu ser, uma nova luz, uma nova 

compreensão, um tremendo descarregar.

Não possua nada. Se algo estiver ao seu alcance, desfrute. 

Quando se for, deixe que se vá com o coração cheio de 

gratidão.

Este é o segredo mais profundo de todos os despertos, 

conscientes.

(Osho)