Simples Assim... ... .

O segredo de beleza de Angelina Jolie custa US$ 800.

A atriz Angelina Jolie esteve em evidência nas últimas semanas para a fase de divulgação do filme Malévola, da Disney. Com isso, a sua beleza foi ressaltada na imprensa internacional, ainda mais pelo aniversário de 39 anos da artista ter acontecido na última semana. Linda e com a pele sedosa, Jolie faz um tratamento de beleza que custa de US$ 800 a US$ 1200, dependendo da intensidade.

De acordo com o site Daily Mail, o segredo é o Triad Facial, feito pelo dermatologista David Colbert em Nova York. O ritual é uma combinação de três etapas: o peeling de cristal para remover as células mortas da pele, o laser para corrigir a pigmentação e o ácido glicólico para dar brilho e sedosidade. A duração é de cerca de 30 minutos.

Jolie começou este tipo de cuidado com a pele em 2010, durante as filmagens de Salt, e não parou mais. Desde então, combina o tratamento com outros produtos, como um purificador de 52 dólares, e um creme para a noite de 165 dólares.

Outras famosas já aderiram ao tratamento facial, como Michelle Williams, Naomi Watts, Rachel Weisz, Emma Stone e Heidi Klum.

Arquiteta cria stand up paddle para prática fora da água.

Quem curte stand up paddle, mas não mora no litoral pode ter esperança de praticar o esporte indoor em breve. Aliás, no Rio de Janeiro já é possível fazer SUP em academia também. 

Praticante de stand up paddle, a arquiteta carioca Angélica Coutinho criou um equipamento para que a atividade possa ser realizada fora da água e em lugares fechados. 

Batizado de Vibe Training, ele é produzido de forma artesanal, a partir de pranchas de compensado naval apoiadas sobre molas, que contribuem para reproduzir o movimento da prancha na água. Um bastão, para os exercícios com remo, e dois elásticos completam o aparelho.  

No Rio de Janeiro, as aulas com o equipamento são no Espaço Stella Torreão (telefone: 21 2579-3138). 

Rua Fonte da Saudade, 146

Lagoa, Rio de Janeiro, RJ

DESFAZENDO EQUÍVOCOS

Se você quer milagres, não procure o Budismo. O Supremo milagre para o Budismo é você lavar seu prato depois de comer. 

Se você quer curar seu corpo físico, não procure o Budismo. O budismo só cura os males de sua mente: ignorância, cólera e desejos desenfreados. 

Se você quer arranjar emprego ou melhorar sua situação financeira, não procure o Budismo. Você se decepcionará, pois ele vai lhe falar sobre desapego em relação aos bens materiais. Não confunda, porém, desapego com renúncia. 

Se você quer poderes sobrenaturais, não procure o Budismo. Para o Budismo, o maior poder sobrenatural é o triunfo sobre o egoísmo. 

Se você quer triunfar sobre seus inimigos, não procure o Budismo. Para o Budismo, o único triunfo que conta é o do homem sobre si mesmo. 

Se você quer a vida eterna em um paraíso de delícias, não procure o Budismo, pois ele matará seu ego aqui e agora. 

Se você quer massagear seu ego com poder, fama, elogios e outras vantagens, não procure o Budismo. A casa de Buda não é a casa da inflação dos egos. 

Se você quer a proteção divina, não procure o Budismo. Ele lhe ensinará que você só pode contar consigo mesmo. 

Se você quer um caminho para Deus, não procure o budismo. Ele o lançará no vazio.

Se você quer alguém que lhe perdoe as falhas, deixando-o livre para errar de novo, não procure o Budismo, pois ele lhe ensinará a implacável Lei de Causa e Efeito e a necessidade de uma autocrítica consciente e profunda.

Se você quer respostas cômodas e fáceis para suas indagações existenciais, não procure o Budismo. Ele aumentará suas dúvidas. 

Se você quer uma crença cega, não procure o Budismo. Ele o ensinará a pensar com sua própria cabeça.

Se você é dos que acham que a verdade está nas escrituras. não procure o Budismo. Ele lhe dirá que o papel é muito útil para limpar o lixo acumulado no intelecto. 

Se você quer saber a verdade sobre os discos voadores ou sobre a civilização de Atlântida, não procure o Budismo. Ele só revelará a verdade sobre você mesmo. 

Se você quer se comunicar com espíritos, não procure o Budismo. Ele só pode ensinar você a se comunicar com seu verdadeiro eu. 

Se você quer conhecer sobre suas encarnações passadas, não procure o Budismo. Ele só pode lhe mostrar sua miséria presente.

Se você quer conhecer o futuro, não procure o Budismo. Ele só vai lhe mandar prestar atenção a seus pés, enquanto você anda. 

Se você quer ouvir palavras bonitas, não procure o Budismo. Ele só tem o silêncio a lhe oferecer. 

Se você quer ser sério e austero, não procure o Budismo. Ele vai ensiná-lo a brincar e a se divertir. 

Se você quer brincar e se divertir, não procure o Budismo. Ele o ensinará a ser sério e austero.

Se você quer viver, não procure o Budismo, pois ele o ensinará a morrer.

Um texto da Monja Coen.

Oito novidades de beauté que você não conhece .

1. Blush sem cor R$ 129, Smashbox: Gel transparente que, em contato com a pele, ganha um tom rosado suave e uniforme

 

2. Primer capilar R$ 52, Dermage: Aplicado antes de qualquer finalizador, ele protege do calor, fortalece e dá maciez aos fios

 

3. Mister Mat R$ 135, Givenchy: Com uma textura sensacional (tipo um gel + pó), matifica a pele e pode ir por cima do make sem craquelar

 

4. BB Cream para corpo R$ 205, Dra. Carla Vidal. Solução para hidratar e camuflar marcas em pernas e braços

 

5. Óleo para o couro cabeludo R$ 87, Kiehl's: Sua função é nutrir a pele próxima à raiz dos fios e deixá-los mais fortes

 

6. Esfoliante para unhas R$ 88, Mavala: Tira impurezas que se acumulam nas unhas e deixam sua superfície irregular

 

7. Máscara em cápsula para olhos, GlamGlow na http://www.sephora.com.br/: Não é um comprimido, tá? Aqui dentro tem um creme "uau" que deleta olheiras

 

8. Condicionador seco, Schwarzkopf, R$ 88: Desembaraça e triplica o brilho do "cabelo de ontem" literalmente a jato. 

A partir de que idade devemos começar a usar cremes anti-idade? 

A partir dos 25 anos inicia-se o processo de envelhecimento e, portanto, é aconselhável o uso de cremes anti-idade.

Quais os principais ativos anti-idade? O que procurar nos rótulos? 

Presença de antioxidantes como o ácido ascórbio (vitamina C) e retinóides, tais como retinaldeído e retinol.

Qual a diferença entre os cremes de prevenção e os que tratam rugas e linhas já existentes? 

Os cremes para prevenir envelhecimento tem a finalidade de desacelerar o processo de fotoenvelhecimento, protegendo a pele contra danos oxidativos. Os cremes para tratamento, além da função antioxidante, atuam sobre a produção de colágeno.

O que acontece se uma pessoa de 25 anos usar um creme indicado para alguém de 50 ou vice-versa? 

A pele de uma pessoa de 25 anos é extremamente diferente da pele aos 50. Se a pessoa com 25 anos utilizar um creme inadequado poderá apresentar aumento de oleosidade e acne. Assim como o creme indicado para 25 anos não terá os componentes necessários para a pele de 50 anos, não apresentando eficácia no tratamento.

E os creme com efeito lifiting, qual a indicação? Podem ser usados todos os dias? 

Indicado para casos de perda de elasticidade da pele, flacidez e suavização das rugas. Pode ser usado diariamente.

Alimentos antioxidantes ajudam a retardar o envelhecimento da pele? 

Sim. Alimentos ricos em vitamina A (como cenoura, espinafre e alface), vitamina C (acerola, graviola e caju) e vitamina E (como avelã, pistache e castanha-do-pará), além de outros nutrientes com efeito antioxidante ajudam. Também existem formulações com antioxidantes orais potentes, sempre com orientação médica dermatológica.

Hábitos para manter sua pele sempre bela.

Levante e brilhe! Comece o dia com alguns hábitos que aumentam a sua beleza. Adicione-os à sua rotina e colha os benefícios durante sua vida.

Use um antioxidante

Os antioxidantes, como as vitaminas C e E ajudam a proteger a pele dos radicais livres e do envelhecimento. Eles também atuam junto com o seu protetor solar e dão a sua pele um brilho perceptível. Um antioxidante, como Ole Henriksen Truth Serum Vitamina C Collagen Booster, depois de limpar e antes de aplicar hidratante ou maquiagem é tudo de bom. 

Um ótimo café da manhã.

Coma frutas e iogurte. Um estudo recente descobriu que um bom café da manhã  ajudou as mulheres a evitar excessos no final do dia. 

Protetor solar! 

Você sabe que precisa de proteção solar diária. Dobre a proteção usando um hidratante SPF ou em sua base ou pó. E não se esqueça de seus lábios, pescoço, dorso das mãos e área dos olhos, todos esses pontos são expostos aos raios UV do envelhecimento, tanto quanto o seu rosto.

Beber um copo grande de água

Desidratação não só faz você se sentir terrível, como mexe com a sua pele. Depois de uma noite de descanso, o seu corpo precisa de líquidos. 

Mova seu corpo

Estudos têm demonstrado que as mulheres que se exercitam, tem um sono  melhor à noite. E os benefícios de uma noite bem dormida são muito reais. Mude sua agenda para fazer um treino pela manhã e ficar com mais energia durante o dia e sono a noite. 

Escolha uma fragrância com citros

Usando um perfume com aroma de frutas cítricas ou loção para o corpo pode ajudar a alavancar o seu dia. Estudos têm demonstrado fragrâncias cítricas reduzem o stress e até mesmo ajudam a aumentar a função imunológica. 

Água termal borrifada no rosto.

É estranho você ir à farmácia e comprar um produto que custa em média R$ 25, mas só tem água na fórmula. Parece o cúmulo do consumismo. Mas a água termal tem sua razão de ser, principalmente no verão.

Seu uso constante, além de hidratar, ajuda a manter a elasticidade e a maciez da pele. A água termal é particularmente boa para quem tem rosácea, eczemas, psoríase e queimaduras superficiais, já que tem propriedades cicatrizantes. Quem passa muito tempo em ambientes com ar-condicionado ou acabou de fazer um peeling também vai se beneficiar com essas borrifadas de hidratação. A água termal reconstitui a barreira de proteção cutânea, deixando a pele mais saudável e protegida contra agressões como a poluição. Quem usa cosméticos das francesas Avène, Vichy ou La Roche-Posay já usou água termal sem saber. Essas marcas costumam incluí-la nas fórmulas dos produtos.

 

SIMILARES 

Há um similar sintético de água termal chamado physiogenyl, usado em géis e cremes manipulados. Trata-se de um complexo oligomineral com sódio, magnésio, zinco e manganês que foi desenvolvido pela Unicamp e é bastante usado nas farmácias de manipulação. 

Não quer pagar por esse luxo? Use soro fisiológico. Colocado em um borrifador, ajuda na hidratação sem comprometer as finanças. O soro tem a concentração ideal de sódio de que a pele precisa. Só fica devendo em minerais para a água termal.

As Fontes brasileiras são ideais para peles oleosas. No Brasil, existem fontes de águas termais sobretudo na região de Caldas Novas, em Goiás. Em São Paulo, as mais importantes são as fontes de Águas de São Pedro e de Ibirá. Mesmo tendo uma boa quantidade de fontes disponíveis, o país tem apenas uma marca de água termal, a Águas de São Pedro, que é comercializada desde 2002. A água termal brasileira é uma das mais alcalinas e sulfurosas do mundo, o que a torna ideal justamente para o tipo de pele que é mais comum no Brasil: a oleosa. 

A água termal pode substituir o hidratante. Para sentir os benefícios da água termal, é necessário usar o produto entre duas e três vezes ao dia. "Quando a gente transpira, a pele perde sódio, magnésio, enxofre e potássio. Da mesma forma que às vezes o corpo precisa de um isotônico para repor substâncias, a pele precisa da água termal. O ideal é usar a água termal antes do filtro solar, pela manhã, no meio do dia, antes de reaplicar o filtro, e antes de dormir. A termal pode substituir o hidratante, para quem tem pele oleosa. 

Na praia, o spray é usado antes das reaplicações de filtro solar.

É tudo água, mas cada uma tem sua marca.

A termal é uma água subterrânea que foi enriquecida por anos pelos minerais das rochas e que retorna à superfície em fontes com temperaturas que vão de 35ºC a 54ºC. 

As propriedades variam de acordo com a região e o tipo de rocha pelo qual a água passou. A maior parte tem magnésio, cálcio, ferro e zinco, mas cada marca tem um diferencial. 

A La Roche-Posay é rica em selênio, antioxidante. 

A Vichy tem bicarbonato, que amacia a pele. A Avène tem a composição mineral balanceada. 

A Águas de São Pedro tem propriedades anti-oleosidade e antissépticas.

Pensamentos... ... .