Refrigerante engorda, você sempre soube disso. E nem adianta se enganar com as versões diets. A gordurinha que você ganha com elas vai parar direto na região abdominal – aquela mais difícil de perder. Mas não precisa se apavorar agora: você só vai sentir a diferença depois dos 60 anos.
É o que mostra um estudo americano. Ao longo de 10 anos, pesquisadores acompanharam 749 pessoas, todos com mais de 60 anos. Anotaram a circunferência da cintura, altura, peso e o consumo de refrigerante diet durante todo o período. Os velhinhos mais fãs da bebida haviam engordado mais, principalmente na região da barriga: a cintura deles havia engordado até três vezes mais do que a dos outros participantes.
A culpa é do adoçante artificial presente nesses refrigerantes. "O estudo mostra que o aumento do consumo de bebidas diets está ligado com obesidade abdominal, o que pode aumentar os riscos de doenças cardiovasculares em adultos mais velhos", diz Sharon Fowler, uma dos autoras da pesquisa.
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